Vou ali, volto já ;)

Vou ali à Ilha das Flores, volto já ok?! ;)

Sejam felizes!!!

Passa rápido...

...o fim de semana!
Foi um fim de semana pacato, no entanto sempre que tenho cá mana os fins de semana passam a ser mais que especiais. Para quem ñ sabe tenho uma relação especial com a minha Mana, que por sinal é madrinha da minha filha :)
Por isso este passou depressa demais!

E agora vamos entrar em contagem decrescente para o fim de semana prolongado, a 3, na ilha da Madeira!!!
Boa semana!!!

Bodas de latão ou lã!

Há 7 anos atrás acordava feliz e sorridente, porque ia ser um dos dias mais felizes da minha vida...e foi!!! O rescaldo: como todos os casais tivemos dias bons e dias maus, dias serenos e dia agitados, dias de muito amor e dias em que nem olhamos um para o outro. Mas no geral tenho plena noção que tenho uma casamento feliz, um marido que me ama (e eu a ele), uma familia maravilhosa com a vinda da nossa Raquelinha! Por isto e por muito mais, venham de lá mais 7!

Dia cheio!

Hoje foi um domingo cheio, tal como eu gosto. Casa cheia, mesa cheia, barulho de crianças...que bom!!!
Fiz sobremesa, uma delas teve sucesso, muito boa mesmo por isso decidi partilha-la: Tarte de Feijão

 

A receita foi retirada daqui! Muito boa...a fazer novamente!

 

Com tudo isto tenho andado a descuidar-me da dieta. Tenho duas semanas para recuperar das asneiras que tenho feito. A partir de amanhã teremos:

Peq. Almoço:

1 pão com queijo

1 caneca de leite com café

 

Meio da Manhã:

1 peça de fruta ou 1 iogurte

 

Almoço:

1 porção de peixe ou carne com legumes ou salada

Gelatina (opcional)

 

Meio da tarde:

1 peça de fruta

 

Lanche:

1 iogurte

Gelatina

 

Jantar:

SOPA

Gelatina (opcional)

 

Antes de deitar:

Copo de leite ou Chá

 

Ao longo dia beberei 1,5lt de água (na boa)

Não me comprometo a fazer exercício pk sei que talvez não vá conseguir cumprir.

 

Então Boa Semana!



Estas vieram comigo!



Estas para a minha Mãe (presente de aniversário)




Estas para a Kéké :)

 


Estas para mim !



Interessante

Hoje li e gostei...aliás gostei mesmo :) "Confie na Vida e siga em frente...O mal só existe quando lhe damos poder..." Vamos lá confiar nela ;)

O cabelo!

Queria tanto ter assim o meu cabelo :b