Terapia

Como venho falando ao longo do blogue a ansiedade, os medos, as crises de pânico causam-me um transtorno...ou melhor causavam-me um transtorno terrível na minha vida.
Senão vejamos: queria ir ao supermercado sozinha era um problema, conduzir de noite era angustiante, ficar em casa sozinha (ou com a Raquel), especialmente à noite era sufocante..e por aí fora.

Só para fazer uma breve retrospectiva de tudo isto...fiz um tratamento com antidepressivo e ansiolítico, correu tudo bem...tive umas sessões de psicologia...engravidei...tive a Raquel e tudo corria bem...até que...nova recaída com a perda da minha Avó Materna há 2 anos. Voltavam os medos, o pânico e os ansiolíticos...
Até que descobri isto:
https://www.youtube.com/watch?v=y5LGPmDXtoo

Tenho a dizer que é uma terapia fantástica, que resulta e que eu ADORO :) A minha psicóloga é a que aparece no vídeo...um anjo de pessoa!

E é isto...SOU MUITO MAISSSS FELIZ!!!!

Li!

Porque é importante...

...um fim de semana a 2. Adoramos levar a Pipoca para todo o lado, aliás é raro andarmos sem ela...mas também temos noção que precisamos de momentos só nossos, isto porque sabemos que ela fica bem entregue.
No dia 28 de outubro fizemos 9 anos de casados e normalmente saímos 2 ou 3 dias, próximos à data, para comemorar. No fim de semana passado não foi possível, iremos este que por sinal irá estar solinho e uma temperatura agradável :)
A Raquelinha fica com os avós, já tem programa ;) e nós vamos até ao Douro...para aqui:

Tão bommm!!!
Ansiosa pelo fim de semana claro :)
Sejam felizes!
Li!

Fiquei sem Avós!

E foi no domingo, no início da noite, que recebo a notícia que tinha acabado de falecer a minha Avó paterna. Não tinha muita afinidade com ela confesso, mas era a minha Avós, a Mãe do meu Pai, e as perdas custam sempre...e ver os nossos sofrerem também custa muito.
O dia 25 que era de festa, a minha querida Mãe fez 57 anos...teve este desfecho.
Fiquei sem Avós!

Sejam Felizes!
Li

Ler e Pintar!

Duas compilações perfeitas para relaxar :)
Por aqui pintam-se Mandalas e lê-se O Adultério de Paulo Coelho!

 ...e usa-se o 212 VIP da Carolina Herrera ;)
Bom fim de semana!
Li!

2ª Dose

E pronto...está dada a 2ª dose da vacina contra a meningite b...e está a minha consciência tranquila...e a carteira vazia hehehe...95€+95€=190€...mas ok, NADA paga a saúde dos nossos filhos!

 

A Raquel está com o bracinho dorido, muito queixosa, à semelhança da 1ª dose. Nada que um benuron e gelo para o alívio.

 

Sejam felizes!

Li

 

Já na escola!

É verdade, a Raquel já entrou para a escola.
Nunca pensei que este dia chegasse tão rápido...o dia 18 de setembro foi o primeiro dia de escola da Raquel. Conheceu a Professora e Auxiliares, a Escola, os Colegas...um mundo novo!

A Mãe Liliana estava em transe completamente...um misto de sentimentos que ainda agora não consigo explicar. Já me sinto mais tranquila, mas aquela réstia de ansiedade por ela teima em não me largar.
A Raquelinha só faz os anos no final do ano. Conversei com a Educadora na altura e ela não via nenhum inconveniente da menina ir cedinho para a escola. Não me arrependo, no entanto tenho a noção que a diferença de meio ano nestas alturas faz muita diferença entre as crianças...ahhh não me venham cá com histórias!!!
Mas pronto, o importante é que ela está a gostar, adaptou-se bem, a escola é pequena, acolhedora...inserida, digamos que ainda no mundo rural, tal como eu andei :) e isso deixa-me mais calma!

Considerações!

Bem, depois de bastante tempo sem escrever (sim, porque eu venho cá cuscar tudo, simplesmente fico sem vontade de escrever)...chego à conclusão que quem me tira esta vontade é aquela coisa viciante do facebook. Confesso que em tempos eu chegava mesmo a fazer pequenos desabafos no meu mural, ia colocando fotos...enfim... Um destes dias dei por mim a pensar que este cantinho já me fez tão, mas tão feliz e eu simplesmente o deixo aqui ao abandono só porque passo demasiado tempo, para o meu gosto, ligada ao facebook. E diga-se de passagem que de lá não sai quase nada de interessante.
Portanto, decidi que voltaria com mais assiduidade...tenho saudades deste "mundinho" :)

Até breve!